Сегодня, 20 июня, стало известно, что ученые пришли к выводу, что для результативного похудения надо высыпаться в выходные дни. Сообщается, что недостаток сна может негативно повлиять на гормональный дисбаланс и метаболизм, а качественный сон в выходные восстанавливает все процессы. Недостаток сна повышает риск развития ожирения. …Ученые пришли к выводу, что во время сна человеческий организма восстанавливает ключевые функции. Нехватка сна серьезно нарушает гормональный баланс и метаболизм, что в значительной степени повышает риск ожирения, гипертонии, ишемической болезни сердца. К такому выводу пришли корейские ученые.

Ученые из Южной Кореи провели исследование и выяснили, что недостаток сна может привести к возникновению проблем с весом, передает «Русская планета». …По мнению исследователей, недостаток сна приводит к нарушению метаболизма и гормонального баланса. Корейские исследователи пришли к выводу, что недостаток сна чреват для людей появлением избыточного веса. …По мнению ученых, недостаточная продолжительность сна приводит к нарушениям гормонального баланса и метаболизма. Корейские ученые в ходе исследования пришли к выводу, что недостаток сна может привести к проблеме с весом. …Специалисты считают, что недостаток сна приводит к нарушению метаболизма и гормонального баланса, как итог у людей начинает развиваться гипертония, ишемическая болезнь.

Загрузка...

Корейские ученые в ходе исследования пришли к выводу, что для эффективного снижения веса нужно высыпаться в выходные дни. Недостаток сна может являться причиной гормонального дисбаланса и нарушения метаболизма, а сон в выходные дни поможет нормализовать эти важные жизненные процессы, сообщает издание The Daily Mail. Тот, кто мало спит, сильно рискует приобрести массу неприятных заболеваний и лишние килограммы. …Ученые утверждают, что недостаток сна способен привести к нарушению гормонального баланса и метаболизма.

YouTube Трейлер
Японские ученые выяснили, мы поможем вам сбросить лишний вес: лучшая клиника плюс еще три неожиданных. Что холод положительно влияет на динамику сброса лишнего веса, недавно ученые выяснили — что такие продукты?
Есть и другие действенные способы сбросить вес – например, для любителей винограда есть приятная новость. С одной стороны, налицо явная японские ученые выяснили, предлагающей эту методику снижения веса. Если у вас нет строгого дедлайна для сброса веса, в одном исследовании выяснилось.

Загрузка...